牙结石是在成年人身上很常见的一种现象，有的时候就算我们每天都在很认真的刷牙，但是不可能刷到牙齿的每个角落。一些比较狡猾的食物残渣躲在牙齿上面，时间长了就会滋生出很多细菌。
这些细菌在最开始是乳白色的软垢，然后慢慢的就会钙化变硬，于是就形成了很多又臭又硬的牙结石。为了能把牙结石去掉，很多人会选择用手抠，但是今天给大家分享3个妙招，让牙垢自己哗哗往下掉。
牙结石对身体健康的危害：
据统计资料显示，在我国有近八成的成人存在牙齿问题，拥有健康牙齿的人不足1%，这大多源于大家对牙齿的清洁和爱护不够，对牙齿的重要性不太在意的结果。
当牙结石附着在牙齿周围后，就会压迫到牙槽骨的吸收，而且牙结石上会附有很多病毒和细菌。一日不除，这些病毒和细菌就会不停的滋生，从而导致牙龈红肿，出血，牙缝也会被撑大，这又会让更多的牙结石产生，逐渐陷入一个恶性循环的怪圈。
如果继续让它发展下去，那么对口腔和身体健康造成的伤害将最终达到不可逆的结局。
满嘴“牙结石”，别用手抠了，教你3个妙招，让牙垢自己掉
1、坚持用白醋漱口
白醋既是一种调味品，也是可以用来杀菌的。由于白醋本身带有强大的酸性，可以和牙结石中的一些物质发生化学反应，从而使得牙结石慢慢被溶解，直至消失。在人的牙齿中也还有牙菌斑类的物质存在，只要这些细菌存在，牙结石也会再次生成，而白醋能杀菌，自然可以抑制这些细菌繁殖，从而减缓牙结石的生长速度。
当然在用白醋漱口时也要注意搭配，水和白醋的比例尽量保持在10:1左右。在漱口时可以将白醋兑成的水在嘴里含上一两分钟，然后再吐出来。需要提醒的是，这个方法不适合长期使用，白醋也不能放多了，否则会影响到牙齿的健康。
2、使用小苏打
刷牙可以在牙膏上涂抹小苏打，小苏打加牙膏能够将牙结石去掉，因为小苏打含有的成分可以使牙结石软化，将牙结石去除，每天早上晚上各刷一次牙，一段时间以后会发现牙齿的牙菌斑消失了，牙齿更加的亮丽，洁白。
3、选对合适的牙膏
选对牙膏刷好牙才能够更健康，为了让你不花冤枉钱，笑起来变得自信，强烈推荐你选用这款这款血橙VC小苏打牙膏，相信你用完之后就离不开了。
推荐理由：
清洁能力
清洁力更是普通牙膏的倍，因为这款牙膏采用食用级的小苏打，遇水会溶解成纳米小颗粒，可以深入到牙齿的缝隙里面，快速溶解掉顽固的牙垢牙渍。
口气清新
这款血橙牙膏利用小苏打的弱碱性，和普通牙膏靠香味压住异味不同，使用血橙小苏打刷完牙之后，明显的会感觉到口腔内清凉舒爽，口腔都散发出淡淡的橙子香味。
不仅如此，小苏打还对唾液蛋白，葡聚糖具有强吸附作用，抑菌率也非常高。不管在牙齿表面的菌斑和残留物，还是牙齿缝隙、死角中的细菌，带有摩擦剂：硅石和碳酸钙。硅石类比较圆滑，更温和，对牙齿磨损小。
特别是针对经常口腔溃疡的人，因为富含维C，它还能缓解牙龈出血的症状还能起到止痛、修复口腔溃疡的效果。
低泡不含氟使用0刺激
牙膏的膏体呈啫喱状，比普通牙膏要稀一些，因为它质地较稀，所以不用沾水也能使用，也能非常快起泡，PH值在7左右，呈中性，清洁力强之余对牙齿也0刺激，而且它不含氟、防腐剂，化学美白剂等有害成分，完全不会伤害到牙龈、牙齿，可以放心使用。
如果你正在为了满口的黄牙烦恼，又或者想要拥有一口白净又健康的好牙，那么真的可以来入手一份试试，点击下方链接就可以迎接拯救你牙齿的“天使”。
