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很多人都会觉得，孩子长得好不好看，这全要看父母的长相，高颜值父母就一定拥有高颜值宝贝吗？那宝宝颜值后天可以改变吗？小编身边也见过长相一般的父母领着高颜值的宝贝，那这样的高颜值宝贝是怎么突破父母基因的禁锢，长得青出于蓝而胜于蓝的呢？
其实父母基因是一方面，后期孩子的习惯和行为也起到决定性作用。今天小编就带大家一起深入探讨一下如何后天靠改变孩子的行为习惯来提升宝贝颜值，从此走上巅峰道路。
什么习惯，会让人“越来越丑”？
1.熬夜不睡觉
当代年轻人普遍工作忙碌，压力大，唯一属于自己的自由时间就是夜晚，所以大家都舍不得浪费这点自由自在无拘无束的时光，有人拿起了手机，有人看起了书，练书法学画画津津有味，兴趣正浓。
一想起明天还要上班上学，匆忙躺回被窝，一撇钟表已经凌晨三点。无论大人还是小孩，熬夜都只能带来危害，长斑，黑眼圈，皮肤不好等等，都是熬夜后遗症，所以小编在这里还是劝大家多读书多看报，少吃零食多睡觉。
2.坐姿不正确
小时候老师的谆谆教导还回荡在耳边，抬头挺胸背要直，胸离桌子一拳远，手离笔尖一寸远，坐姿不正确，最直接的后果就是导致驼背，甚至更严重可能会导致骨骼变形，影响体态，这可是一辈子的大事。
娱乐圈也有很多美女明星，五官精致，身材窈窕，却被媒体诟病弯腰驼背，罗锅八相，杨幂就是典型代表，如果大幂幂改掉驼背的毛病，肯定给自己加分不少。
而娱乐圈刘诗诗，芭蕾舞演员出身，体态挺拔是她的代名词，天鹅颈，站有站相，坐有坐相，这些词为本身五官没有其他小花旦女演员那么精致的她增添了多少流量和资源。我们身边的例子层出不穷。
3.只用一侧咀嚼
每个人吃饭都有自己独特的习惯，有的宝宝喜欢只用一侧咀嚼，但是其实这是一个坏习惯，单用一侧长时间咀嚼会使惯用那侧的牙双倍磨损，同时咬肌变大，脸部变形，变成我们常说的大小脸。
而不怎么使用的那侧牙齿会容易囤积牙垢牙结石，长期使用单侧咀嚼也会使颞下颌受伤。宝妈宝爸要注意了，平时喜欢只用一侧咀嚼的宝宝不光可能是习惯性问题，也可能是单侧没牙，有牙齿但不吃力，单侧坏牙，口腔溃疡疼痛等等，要注意孩子的口腔健康及咀嚼习惯。
4.用眼过度
现在社会休闲娱乐的工具比比皆是，很多孩子喜欢用手机，电脑，电视玩游戏看动画片来消遣时间，但是长时间的注视电子屏幕，会导致用眼过度，甚至严重的需要靠眼镜来辅助视力，但是长时间戴眼镜会使眼睛变形，往里或往外凸出，影响美观。
平时看书的话也要注意休息时间，劳逸结合，避免用眼过度。如果孩子出现喜欢眯眼看东西，经常用手揉搓眼睛，看东西离得很近，眨眼很频繁，经常皱眉，喜欢歪头或斜视等，家长就要格外注意了，这些都是用眼过度的信号。
针对宝宝，哪些行为让孩子“变磕碜”！
1.只用嘴巴呼吸
有的孩子习惯用嘴巴呼吸，平时喜欢张着嘴巴，晚上睡觉的时候也不合上。用嘴巴喘气，殊不知不用鼻子呼吸，会导致鼻骨塌陷，嘴唇外翻等等面部问题。
如果孩子小的时候就有这样的习惯，为了孩子鼻骨嘴唇着想，建议可以趁宝宝睡着的时候，在宝宝唇部轻轻贴上一小块医用胶布，帮宝宝把嘴唇轻轻粘合，养成习惯。白天的时候也要告诉宝贝用鼻子呼吸，尽量避免用嘴巴呼吸。
2.喜欢扬下巴
年轻的朋友聚到一起，我们拍照的时候都会学网红明星一样，稍稍低下头，这样照片拍出来会显得脸型比较好看，反之，孩子在脸型还没彻底形成之前，经常喜欢扬下巴的话，会上颌骨变短，变成兜兜齿等，就是我们常说的地包天。
下巴对于脸部的轮廓线条起着决定性作用，可是不能马虎的。如果下颌过短，会给人潦草收尾的感觉，凸显不了五官的优美。而且在面相中表示，下颌代表晚年生活，尽量我们在孩子还未形成短下颌，兜兜齿之前，就给孩子约束过来，不要总是扬下巴。
3.吃手指
吃手指是小孩子经常有的动作，也是很让父母头疼的问题。某音软件上也出现了很多教宝妈们如何防止宝贝们吃手指的短视频，比如把宝宝的手指抹上苦瓜汁，柠檬汁等刺激性食材等，这些都是避免宝宝吃手指的方法。
因为吃手指会阻碍牙齿生长，让牙齿不齐，还会滋生细菌，让宝宝生病。牙齿真的是非常重要的，越长大就越有感悟，修补牙齿不光花费不少，也十分遭罪。为了让牙齿又健康又美观，可少不了宝妈宝爸操心，首先第一步就是让宝贝学会拒绝吃手指。
家长如何帮助孩子有效矫正？
1.转移孩子注意力
孩子的注意力时间很短，很容易被新鲜新奇的事情吸引，当孩子出现咬手指，扬下巴等不好的习惯的时候，宝妈宝爸可以拿出新玩具，或者一些新颖的东西来吸引孩子的注意力，从而打断孩子的坏行为。
2.教会孩子“保护牙齿”
孩子现在还比较小的时候，不明白保护牙齿的重要性。牙齿不光是对健康很重要，俗话说牙口好胃口好，吃嘛嘛香身体倍儿棒，牙齿对外貌美观也很重要。如果宝宝的牙齿不好好保护造成兜兜齿，嘴唇外翻等，这些影响美观的问题可是会伴随孩子的意思，对他的外形大打折扣。
所以首先要告诉宝贝“保护牙齿”的重要性，然后约法三章，教宝贝如何保护牙齿；不要只用嘴巴呼吸，早晚刷牙，饭后漱口，少吃零食糖块等。
3.加强孩子的礼仪培养
俗话说“三岁看到老”，孩子从小的礼仪培养是很有必要的，孩子在外的行为习惯体现了宝妈宝爸的教育意识，孩子未来的三观素养。
比如要告诉孩子在公共场合，不能抠鼻子，咬手指等，能帮孩子板住这些肢体动作。再比如现在年轻人出门都很害怕遇到熊孩子，人之初性本善，熊孩子都是熊爸妈惯出来的，提升自身素质，也会增加气质，让你的魅力值加分。
同样，放到孩子教育这方面，也要告诉孩子在公共场合不能大声喧哗，要讲文明懂礼貌，要有分界感，不乱碰其他人的东西等等。
宝宝的颜值一部分肯定是由宝妈宝爸的遗传基因决定，但是我们的后期对孩子的习惯和行为的培养也是必不可少的。
颜值当道的社会，我们可不能让宝贝输在起跑线上，即使不能成为宝宝长大后“一眼生花”的加分项，也不能成为宝宝长大后的减分部分，至少通过后期对孩子的习惯和行为约束，也能让宝贝能落落大方，彬彬有礼，五官端正，三观正直。
我是Ainee妈咪，是一名高级育婴师、也是2岁宝宝的妈妈，我们将会持续和大家分享更多育儿母婴的经验和知识，如果您喜欢我们的内容，欢迎点赞或分享给更多的人！
