口腔溃疡俗称ldquo上火rdqu [复制链接]

口腔溃疡是一种非常多见的疾病，给人们带来了诸多不便。口腔溃疡常反复发作，多数为复发性口疮，有周期发作的特点，轻的7-10天可以自愈，发作间隔也较长；重的口舌糜烂此起彼伏，终年不断，复发性口疮的发病率很高，达10％左右。

口腔溃疡俗称“上火”，表现为口腔内黏膜及唇的多处溃疡或者糜烂，呈孤立的圆形或卵圆形浅溃疡，患者感到轻微的疼痛，有的表现为剧烈的烧灼样疼痛。

专家认为，口腔溃疡可能与免疫功能紊乱有关，胃肠功能失调、疲劳、失眠、多吃辛辣油炸食物也有影响，另外，阴虚火旺、疲劳过度、体质较弱的人也可能患上口疮。因为病因不是很明确，治疗也就没有特效

办法。锡类散、维生素Bm还有一些下火的中药，也只能暂时止痛消炎，促进愈合，并不能防止复发。对于严重而顽固的反复口腔溃疡，除了局部用药，还必须整体治疗。

中医认为，舌是“天然胃镜”，胃肠有热反应在舌上，可出现口疮；口疮往往还伴有急躁易怒、便秘、小便*等症状。

现代医学研究表明，工作、生活压力大，长期精神紧张会造成免疫功能紊乱，免疫力下降。对女性而言，还会造成内分泌功能紊乱从而发生口疮。所以，现代人的口疮已不再是单纯的维生素缺乏所造成，而是综合性因素所致的病症。

饮食要合理，避免暴饮暴食，少食辛辣和油腻食物。如少吃辣椒、生葱、生蒜、猪肉、羊肉等，多吃蔬菜、水果，如绿叶菜、苹果、香蕉、木瓜、柚子、猕猴桃等。当口疮发生后，试着“素食”几天，并多吃蔬菜水果。国光苹果较其他苹果含维生素c高，所以，吃国光苹果效果比较好。

患有口疮时，病人最好采用如下食疗方法：

用料：绿豆克，小米50克。

制法：先将绿豆用小火炖熟，再加小米，炖至极烂，放白糖适量，早晚各喝两碗。

功效：用于治疗口腔溃疡。

用料：竹笋克，银耳(白木耳)10克，鸡蛋1个。

制法：竹笋入水浸泡，洗净；银耳浸泡，去蒂；鸡蛋去壳搅匀。起油锅，投竹笋、银耳炒熟，再入鸡蛋糊，加盐、味精炒熟，即可食用。

选用鲜竹笋为佳。

功效：竹笋清热养心、健脾和胃，银耳养胃生津，鸡蛋滋阴清热。合为清心泻火，健脾滋阴，适用于心脾积热型口疮。

用料：苦瓜克，小辣椒2个，白糖、盐、米醋各适量。

制法：苦瓜洗净去籽切丝，放入清水中浸泡数分钟。小辣椒洗净切

丝煸锅，放入苦瓜丝炒，稍后加白糖、食盐、米醋，苦瓜丝稍变色便可出锅。

功效：清热、解*、凉血。