饮食宜以清淡、温热、稀软为主，可食用各种稀粥、蛋汤、菜汤、豆腐等。应做到主食粗细搭配、荤素搭配。多进食糙米、瘦肉、奶类、坚果类食物。每天至少饮8杯水，每杯毫升。忌食粗纤维蔬菜、多渣水果，这些食物会增加患者的疼痛。忌食辛辣刺激的食物，如榨菜、辣酱、大蒜、芥末等。
荠菜小米粥
荠菜小米粥加快伤口愈合。荠菜含有一种有效的止血成分，名为荠菜酸，能够缩短出血和凝血时间，与B族维生素含量丰富的小米搭配，对口腔溃疡和口角生疮有很好的食疗作用。
蒲公英绿豆粥
蒲公英绿豆粥防治口腔溃疡。蒲公英常被用来去火，它可以清热解*、消肿散结，对口腔溃疡、口舌生疮等有一定的辅助治疗作用；绿豆也具有清热解*的功效，二者一同煮粥食用，有助于防治口腔溃疡。
绿豆菜心粥
绿豆菜心粥去火。绿豆性凉，有清热解*、去火止渴的功效，对因上火而引起的口腔溃疡有辅助治疗的作用。搭配维生素C含量丰富的白菜心食用，既可以去火，又可以促进伤口愈合。
（仅供参考）