导语：我们平时对肝脏问题不会很注意，因为肝脏是没有痛觉神经的。我们感受不到很大的痛感，所以常常会不在意，觉得肝脏没有什么大问题。可是一旦肝脏变的非常疼痛的时候，那么已经到了非常严重的地步了。所以平时我们要注意护肝。那么下面来一起看看当肝脏出现问题的时候，口腔会出现什么样的情况。
肝脏不好，嘴巴先知？若嘴巴出现这3个症状，或许应该多加注意了
1、嘴唇容易脱皮
嘴唇在秋冬两个季节的时候是非常容易因为缺水而引起脱皮，因为是季节比较干燥原因。但是你处在一个不是很干燥的季节的时候，如果嘴唇还有脱皮情况的时候，那么很有可能就是肝脏出了问题。肝脏不能及时的排出有害的*素，导致口腔缺水的情况，会让我们的嘴唇产生脱皮的现象。
2、口腔溃疡
口腔溃疡相信很多人都遇到过，这是因为我们身体里面缺少了维生素B2所造成的原因。但是如果你经常发生这样的问题，那么可能就会与肝脏有关系了。当我们的肝脏在解*的时候受到了一些影响，那么就会引起口中血管爆裂造成口腔溃疡。
3、牙龈经常出血
我们经常会遇到牙龈出血的问题，这是与缺乏维生素有关。如果你总是上火，那么可能会与你的肝火过于旺盛有关，如果嘴巴里面伴有苦味和臭味，那么要记得及时保养好肝脏。
听说肝脏不好的人，会前期会有这样的情况
症状1：我们的泪液，尿液，汗液在排出的时候带有*色
症状2：出现头晕耳鸣，注意力不能很好的集中
症状3：缺乏身体该有的维生素导致水肿、唇炎等症状的发生。
症状4：相对平时更容易让自己喝醉，这是肝功能的下降导致的。
症状5：鼻子很红。鼻子红可能是因为毛细血管扩张引起的，虽然不一定是肝脏的损伤，但是我们也不能放松懈怠。
症状6：经常消化不良，很容易腹泻呕吐。
症状7：面色铁青，身体蜡*。
症状8：肝功能很差的人很容易得脂肪肝
症状9：相比之前长的痘痘会更多，身体里面的激素会让皮脂分泌更快。肝脏破坏了激素，肝功能因此降低，旺盛了皮脂的分泌，从而痤疮增加。
症状10：更容易暴躁，容易生气，并且伴随着失眠和多梦。
想要肝脏变的好，这些事情要做好
1、适量运动
不管是肝脏还是哪里，我们身体的健康都和运动脱不了关系，喜欢运动的人患病的几率很少。所以要想肝脏健康，要拿出每天的空余时间来进行运动锻炼。如果总是在家里面待着，身体的新陈代谢功能就会下降。会让身体里的脂肪不能很快的被消耗下去。从而肝脏就会有负担并且出现了很多的异常。
2、饮食要清淡
只有少油少盐的清淡饮食才能保证我们的健康，经常摄入高热量高脂肪的食物不仅会让我们的身体加速发胖之外，我们的肝脏会承受很大的负担。清淡的饮食有利于保护肝部。所以我们合理规划饮食，减轻肝脏压力。
3、常喝水，常喝养肝茶
水在我们生活中有多重要，大家都知道。所以多喝水对我们人体不会有害处，而且多喝水也会促进我们的肝脏排*，促进血液的循环，加入体内的新陈代谢速度。在水中放入一定的养生药材也会使身体变的更好。在《本草纲目》中有提到，将决明子、桂花、陈皮、枸杞等材料按照一定的比例调配浸泡，或能排出肝脏里的垃圾。
菊花：美容养颜、清肺祛火、止咳化痰
金银花：清热解*、消炎退肿、凉散风热
决明子：润肠通便、降脂明目、清肝解热
平时没事的时候可以在家通过上面的材料来进行调配饮用，对肝脏保护很有利，并且还会让身体更加健康。如果觉得调配起来很复杂，不能很好的掌控材料的比例，那么小编建议你可以看一下养肝茶包。这款茶包会解决因为调配材料带来的烦恼，科学技术精准调配材料。体积小随身携带很是方便，干净卫生。想要喝茶的时候，只需要将茶包拿出来用水浸泡几分钟即可。
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结语：当肝脏出现问题的时候，身体也会做出相对的反应。想要知道肝脏是否健康，可以根据嘴巴和身体的一些小症状来判断。保护肝脏很重要，所以我们要合理的饮食搭配适量的运动锻炼。更有利于我们的肝脏健康。